香蕉屬于芭蕉科芭蕉屬植物,我國是香蕉第二大生產(chǎn)國、第一大消費(fèi)國。云南、廣西、廣東、海南、福建等5省是我國香蕉的主產(chǎn)區(qū)。
下面談?wù)勔蚁┐呤斓南憬赌懿荒艹?,以及香蕉究竟有哪些營養(yǎng)價值等問題。
一、在香蕉上如何使用乙烯利?
乙烯利是一種商業(yè)上廣泛使用的催熟制劑,其原液是穩(wěn)定的,當(dāng)調(diào)節(jié)其ph=4時,釋放出乙烯,乙烯是一種無色、無味的催熟激素,只要有少量乙烯存在,就具有催熟作用。
乙烯利在香蕉銷售上普遍應(yīng)用。一般香蕉采收后運(yùn)往各銷售地,并在10-13℃下存放,需要上市前,用1000毫克/千克乙烯利(原液稀釋1000倍,此時ph=4,不用調(diào)節(jié)ph)處理青香蕉(浸或噴灑),然后放在密室內(nèi)20-25℃下催熟,一般3天左右就可將青香蕉催熟變黃作為商品銷售。
二、乙烯催熟的香蕉能吃嗎?
香蕉主要產(chǎn)自我國南方地區(qū),為便于長途運(yùn)輸,延長儲藏期,在生產(chǎn)中一般適當(dāng)早采,運(yùn)送到目的地后使用乙烯利催熟后銷售。
乙烯利屬低毒類化學(xué)制劑,植物體吸收后分解形成乙烯,具有催熟作用。催熟過程是一種復(fù)雜的植物生理生化反應(yīng)過程,不是化學(xué)作用過程,不產(chǎn)生任何對人體有毒害的物質(zhì)。
因此,通常情況下,使用乙烯利催熟香蕉,不會造成可食部分殘留量超標(biāo),可放心食用。
三、香蕉究竟有哪些營養(yǎng)價值?
香蕉營養(yǎng)豐富,含有水分、能量、碳水化合物、蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素、微量元素、氨基酸、類黃酮物質(zhì)等。
1、香蕉的碳水化合物和能量
香蕉果肉的碳水化合物含量在14.8~27.6g/100g,能量為281~514kj/100g。對于嬰幼兒和成年人來說,香蕉碳水化合物營養(yǎng)質(zhì)量指數(shù)(inq)分別是2.87~5.35和6.46~12.04,說明香蕉是補(bǔ)充碳水化合物的良好選擇。
香蕉的高能量和高碳水化合物有利于嬰幼兒成長、成年人補(bǔ)充能量和體力。香蕉的血糖生成指數(shù)(gi)為52,屬于低gi食物,可用于運(yùn)動員、超重人群的膳食管理。