茶樹(shù)菇的做法大全

2015-07-14

茶樹(shù)菇性平,甘溫,無(wú)毒,益氣開(kāi)胃,有健脾止瀉,并且有抗衰老、降低膽固醇、防癌和抗癌的特殊作用,具有補(bǔ)腎滋陰、健脾胃、提高人體免 疫力、增強(qiáng)人體防病能力的功效,常食可起到抗衰老、美容等作用,下面我們就一起來(lái)看一看茶樹(shù)菇的做法大全吧!

茶樹(shù)菇老鴨湯

【材料】茶樹(shù)菇20克、干蘑菇10克、老鴨1只、春筍2段、火腿20克。

【調(diào)料】精鹽2小匙,味精1小匙,蔥花適量。

【做法】①茶樹(shù)菇和蘑菇用溫水泡發(fā)后,撈出洗凈,過(guò)濾泡發(fā)的水備用。②春筍剝?nèi)ネ鈱佑矚?,切去老根,用刀背拍松后切成段。③將老鴨去頭去尾去爪去內(nèi)臟后洗凈,斬成大塊。鍋中倒入清水,大火煮沸后,放入鴨塊煮5分鐘,待表面變色后,撈出。大蔥洗凈切段。姜洗凈用刀拍散。④將泡發(fā)過(guò)濾后的蘑菇水,倒入砂鍋中,再一次補(bǔ)入足夠量的清水,大火煮沸后,放入鴨塊,火腿片,蔥段,姜塊,茶樹(shù)菇和蘑菇,蓋上蓋轉(zhuǎn)文火燉3小時(shí)。⑤3小時(shí)后,放入筍塊,繼續(xù)燉20分鐘,食用前添加少許鹽調(diào)味即可。

【口味】口味濃香,鮮香四溢。

茶樹(shù)菇的功效與作用

茶樹(shù)菇燒肉

【原料】五花肉、茶樹(shù)菇、冰糖、醬油、料酒、鹽、八角、桂皮、蔥、姜、干辣椒、香葉。

【做法】①五花肉切成2厘米見(jiàn)方的塊。鍋中放入適量油燒到3成熱,放入冰糖用鏟子翻炒,此時(shí)將火力調(diào)成中小火,以免冰糖炒糊。②冰糖溶化開(kāi)始出現(xiàn)金黃色時(shí),將火力調(diào)到最小并不停攪拌糖漿,直到冰糖完全溶化,鍋中出現(xiàn)棕紅色糖漿時(shí),放入五花肉不停翻炒,直到上色。③放入2段蔥、2片姜,淋入料酒、醬油后將五花肉炒勻,出香味,直到五花肉沒(méi)有多余的水分析出,顏色變的稍深。④放入剩余的蔥姜、加入干辣椒、八角、桂皮、香葉等香料,倒入開(kāi)水沒(méi)過(guò)肉塊,用大火將湯汁燒開(kāi),然后轉(zhuǎn)成中小火加蓋,慢慢燉35分鐘,直到肉塊成熟。⑤放入茶樹(shù)菇,拌勻后繼續(xù)加蓋燜10分鐘,直到茶樹(shù)菇軟爛。肉塊酥爛時(shí),轉(zhuǎn)成大火將剩余湯汁收干即可。

與《茶樹(shù)菇的做法大全》相關(guān)的文章:

  • 羊奶的功效與作用 羊奶的功效與作用

    羊奶在國(guó)際界被稱(chēng)為奶中之王,維生素及微量元素明顯高于牛奶,美國(guó)、歐洲的部分國(guó)家均把...

  • 喝羊奶有什么好處? 喝羊奶有什么好處?

    羊奶含蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、維生素a、維生素b、鈣、鉀、鐵等營(yíng)養(yǎng)成分,蛋白質(zhì)、礦物...

  • 羊奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 羊奶的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

    羊奶在國(guó)際界被稱(chēng)為奶中之王,維生素及微量元素明顯高于牛奶,美國(guó)、歐洲的部分國(guó)家均把...

  • 羊肉的功效與作用 羊肉的功效與作用

    羊肉有山羊肉、綿羊肉、野羊肉之分,古時(shí)稱(chēng)為羖肉、羝肉、羯肉等,既能御風(fēng)寒,又可補(bǔ)身...

  • 羊肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效 羊肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效

    羊肉古時(shí)稱(chēng)羊肉為羖肉、羝肉、羯肉等,既能御風(fēng)寒,又可補(bǔ)身體,對(duì)一般風(fēng)寒咳嗽、慢性氣...

熱門(mén)文章