孕婦能吃沙田柚嗎?(2)

2016-04-12

2、沙田柚含有生理活性物質(zhì)皮甙,所以可降低血液的黏滯度,減少血栓的形成,故而對(duì)腦血管疾病,如腦血栓、中風(fēng)等也有較好的預(yù)防作用。

3、沙田柚中有一種類似于胰島素的天然物質(zhì),這種物質(zhì)被人體吸收以后,能讓血糖明顯下降,對(duì)糖尿病人有很大的好處,另外經(jīng)常食用沙田柚演能預(yù)防高血壓和高血脂的出現(xiàn),能減少血小板的聚集,能有效減少心腦血管疾病的發(fā)生。

4、沙田柚中有大量的維生素存在,特別是維生素c的含量比較高,可以提高人體細(xì)胞的活性,提高抗病能力,減少癌變的發(fā)生,對(duì)胃癌和腸癌的預(yù)防作用最為明顯。

5、沙田柚中還有一些酸性成分,能促進(jìn)消化液的分泌,對(duì)消化不良和食欲不振有很好的緩解功效。

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